Uleiul de cococs „„beneficii pentru sănătate„„

Dacă nu ați auzit deja, uleiul de cocos este o substanță uimitoare care poate fi folosită pentru aproape orice.

Uleiul de cocos are mai multe beneficii cum ar fi îngrijirea pielii , îngrijirea părului , pierderea în greutate, tratarea infecțiilor , îmbunătățirea digestiei și împotriva uneor serii de infecții și boli. Uleiul este folosit nu numai în țările tropicale, unde plantațiile de nucă de cocos sunt abundente, dar și în SUA și Marea Britanie. Oamenii descoperă minunile pe care le poate crea acest ulei și câștigă din nou popularitate în întreaga lume. 

Seceretul meu pentru o cura de slabire este ceaiul de papadie cu ulei de cocos.

Majoritatea oamenilor se gândesc la păpădie, ca la o mare de flori galbene enervante care le invadează peluza , mie imi vine  în minte varietatea de preparate din plante de papadie care îmbunătătesc sănătatea omului.  Florile pot fi folosite pentru a face ceai de papadie, în timp ce rădăcinile bogate în nutrienți pot fi folosite pentru a prepara cafea de păpădie. Ambele băuturi au beneficii similare pentru sănătate și devin din ce în ce mai populare în fiecare an.

Ceaiul de papadie cu ulei de nucă de cocos are un nivel ridicat de antioxidanți.

Cum se prepară ceaiul de papadie cu ulei de cocos?

O să ai nevoie:

-1 lingură de miere 

-1 linguriță  ulei de nucă de cocos

-4 până la 10 g de floare  verde / uscata sau radacina (eu am folosit floare uscata)

-Apa 

Ceaiul se face simplu pur și simplu prin înmuierea petalelor de flori ciupite verzi sau uscate   în apă clocotită, ca și în cazul celor mai multe alte tipuri de ceai.  Infuzia din frunze de păpădie: infuzaţi 4 până la 10 g de frunze uscate în 150 ml de apă fierbinte timp de 5 -10 minute.

Se amestecă într-o cană  mierea cu uleiul de cocos. 

 

Dupa ce ați amestecat mierea cu uleiul de cocos adăugați ceaiul fierbinte .

În timp ce ceaiul de papadie și uleiul de cocos sunt încă calde, beți și bucurați-vă de multe beneficii.

Din păcate, nu toate uleiurile de cocos sunt pure astăzi. Prin procese cum ar fi fracționarea, rafinarea, înălbirea, dezodorizarea și încălzirea multor uleiuri de cocos disponibile astăzi, acestea și-au pierdut puritatea și beneficiile.Din acest motiv, va sugerez Uleiul de Cocos Bio Niavis  de laAcesta este cel mai pur ulei de nucă de cocos de pe piață astăzi și face un excelent acompaniament pentru orice ceașcă de ceai.